儿童缺钙怎么补（儿童缺钙怎么补）

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孩子需要补钙的时候，要注意方式方法，不要乱补。只有清楚地了解儿童缺钙的原因和条件，才能给予安全有效的补钙。

1.补钙的有很多，比如无机钙，比如碳酸钙，乳酸钙。家长可以通过咨询医生来选择补钙产品，家长可以选择婴儿专用补钙套装，定期定量给孩子使用。

2.如果你的孩子已经能吃辅食了，你可以给孩子吃一些乳制品，这是一个不错的选择。乳制品中钙的含量很高，也很容易吸收。还有很多海鲜、蔬菜、水果含钙量高，可以适量给孩子吃一些。

3.带孩子去晒晒太阳，可以促进孩子对钙的吸收。不要让你的孩子闷在屋子里。晒太阳的时候，要尽量暴露皮肤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。