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1、材料:菠萝、五花肉、胡萝卜、青椒、洋葱、葱姜、料酒、蛋清、面粉、番茄沙司、糖、白醋做法:●菠萝、胡萝卜、青椒、洋葱切块;●五花肉去皮洗净,切方块,加葱姜、料酒腌一下;●五花肉加蛋清抓匀。
2、蘸面粉;●五花肉过油炸至颜色微黄,捞出;●过二遍油,炸至颜色金黄捞出;●做调汁:番茄沙司、糖(要多放)、白醋调匀;●锅热油。
3、下胡萝卜、洋葱翻炒;●加入调好的汁、盐、少许水;●加入青椒、菠萝、五花肉翻炒挂汁出锅。
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