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一般的咖啡喝一杯约200毫升,在30分钟后起效,大约能维持2个多小时。
如果咖啡的品种够纯正,喝的量愈大,浓度越高那么起效越快,维持时间越久。
持续时间影响因素:
1、咖啡的品种。
2、泡的咖啡的浓度。
3、喝入体内咖啡的量。
咖啡的作用:醒神,提神,解酒。
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