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1、杀菌、消炎:日常生活中有时候不注意卫生或头皮过敏等原因,容易引起头皮瘙痒或真菌感染的问题。这时,用艾叶烧水冲洗头发,不仅可以预防炎症和杀菌,还可以保护头皮健康,效果非常好。艾叶中含有的一些营养成分,具有很好的抗炎和杀菌作用,在艾叶的成长季节,摘取一些生长旺盛的艾叶。干燥后,经常用来洗头发,可以改善头发干枯的症状。
2、帮助睡眠:艾草有安神的作用,无法入睡,晚上睡不好的人,大多数都是由压力,神经紧张引起的。用艾草洗头,洗完后,将头皮泡一会,可促进大脑血液循环,缓解神经紧张,减轻压力,让心情放松,睡眠质量自然变好了,晚上睡觉香。
3、实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道,而“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道,穴道受热固然有刺激,但并不是任何纸或草点燃了都能作为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。
4、中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时,以艾草作为燃料效果更佳。艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。
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