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1、**将坐浴盆洗净后,平稳放置在坐便器上,向盆内投放1000毫升烧开后凉至的42度左右的温水。其温度以手背不感烫为宜,也可放芳香类中草药、痔疮坐浴精油。然后坐入盆中,一般坐浴15分钟为宜。老少体弱者宜用温热水,用作清洗防病坐浴时间可短些,用作治疗前列腺病或痔疮,每天一两次。
2、热水坐浴时当水冷却后应加热水,但对感觉迟钝的老人要避免烫伤。治疗痔疮肛门疾患时,同时作提肛(即有意识收缩肛门)可增强肛门括约肌的功能,加速静脉血回流对肛痔和前列腺疾病大有益处。夏天可用冷水坐浴,冷水浴肛可增强肛部血液循环,同时有提肛缩肛功效。患有股癣湿疹者忌用热水烫洗。
3、坐浴后应用干而柔软的毛巾擦干,先擦前阴(外生殖器、股上部),后擦臀部,*后擦干肛门。坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。巾、盆宜放在阴凉通风处。
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