多功能健身器材厂家直销踏步机健身踏步机左右扭摆厂家直销健身器材多功能踏步机

产品名称：

踏步机

产品编号：

KYJT-202

详细说明：

阻力：液压

规格（长*宽*高）：43*27.5*51

*大承载：120KG

净重/毛重:9.2kgs/10.8kgs

功能：

1.具备扭腰功能---能结实小腹和腰部，塑造动人的腹腰部。

2.具备提臀功能---能结实臀部，塑造尖挺曲线美丽的臀部。

3.具备踏步功能---能结实腿部，塑造迷人均匀的诱人美腿。

特性：

1.产品结构精良，配有两支“液压缓冲杆”消除运动时膝盖关节郸擦，并且更有益于筋骨的伸展，加强腿部的肌肉收缩功能！

2.附电脑显示屏，为您的运动做*佳的管理。

3.可轻松调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度，反之踏在后方就可以减少运动强度.

4.不占空间，容易收藏。

电脑显示器：

扫描：每五秒钟扫描数据。

时间（Time）：显示您运度的时间。

次数（Count）：显示上下运动的次数。

卡路里（Calorie）：显示运动时所消耗的热量是卡。

每分钟平均踏步次数（Strides/Min）：显示运动时每分钟平均踏步次数。

了解踏步运动方法：

一、运动前准备

运动之前原地踏步，用慢步或简单体操5-10分钟，这时不要做高强度运动。

二、伸展筋骨

运动前准备运动后，伸展筋骨，运动10分钟左右。

三、踏步运动

踏运动时身体要挺直，因为踏步运动能量消耗较大，所以刚开始运动时间不宜过长。

**运动量不超过30分钟，运动量每周增加10分钟。

强烈的运动后需得到充分休息及有效的营养补充，会有更好的运动效果。

根据脚踏板的高低幅度不同，运动效果也不同，小幅高频率也是很好的运动。

四、结尾运动

经过高强度长时间的踏步运动后，大腿肌肉会颤抖，这时需要5分钟走动来放松调节.