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临桂天峰柑桔专业合作社 

沙糖桔的营养价值

沙糖桔含有丰富的维生素、纤维质、少量蛋白质等人体必需的元素，沙糖橘味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。

吃桔技巧

吃柑橘别丢橘络。中医认为橘络能通络化痰，顺气活血血管壁的脆性和渗透性，防高血压病人发生脑溢血，糖尿病人发生视网膜出血的作用。

橘子萝卜别同食。一同食用会诱发大脖子．除了萝卜外，也不能与牛奶同食，否刚橘子中会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因此，应在喝完牛奶一小时后进食橘子。